„Chronisch entzündliche Darmerkrankungen – Welche Einflüsse hat die Darmflora auf Krankheiten wie Morbus Chron und Colitis Ulcerosa?“

Der Wunsch, den eigenen Körper zu entlasten und zu reinigen, gewinnt immer mehr an Bedeutung – alle Jahre wieder, wenn der Frühling kommt. In einer...

Salz ist definitiv lebenswichtig. Es unterstützt den Körper beim Aufbau der Knochen, bei der Verdauung und bei der Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts. Aber: Zu viel vom...

Nach wie vor glauben viele, Milch sei gerade wegen des Calcium Gehaltes bestens für unsere Gesunderhaltung geeignet. Nur wenige fragen sich, ob es schädlich sein...

Migräne und Depression – was hat das mit dem Darm zu tun?

Wir alle haben stressige Zeiten, sei es in der Arbeit oder im Privatleben. Die To-do-Liste wird scheinbar nicht kürzer und Deadlines müssen eingehalten werden. In...

Superfoods sind buchstäblich in aller Munde. Die Medien sind voll mit Berichten über die trendigen Lebensmittel. Im Bekanntenkreis werden eifrig neue Chiasamen-Rezepturen ausgetauscht. Kollegen tunen...

Zu wenig Obst und Gemüse kann Stresshormonspiegel von Kindern erhöhen! Wir haben es immer vermutet, aber nun ist es belegt. Der Einfluss der Ernährung auf...

Autsch!  Schnelle Hilfe zur Selbsthilfe Wir alle kennen den natürlichen Bewegungsdrang von Kindern nur zu gut. Der höchste Baum, das Geschwindigkeitslimit des Fahrrads oder der...

Sind wir ausreichend flüssig? Nur wer genug trinkt, hält sich richtig fit. Doch wie viel ist genug? Richtig zufrieden schaut das kleine Pflänzchen aus: saftig...